비만 썸네일형 리스트형 안드레스 모레노 작년 크리스마스에 세계 최고 비만으로 알려진 남자가 사망하였다. 멕시코 소노라주 오브레곤시에 사는 안드레스 모레노는 38살에 450킬로그램의 거구였다. 그는 2개월 전 위절제술로 체중 감량을 시도했지만 복막염과 심장마비로 사망하고 말았다. 심장은 온 몸의 세포에 혈액을 공급하지만 모레노의 몸은 너무 거대해서 그의 심장이 커버하기에는 역부족이었던 것. 수술부위를 아물게 할만큼 충분한 혈액도 공급하지 못했던 것이다. The science times 2016년 1월 30일자 기사에 따르면, 지금처럼 비만 인구가 계속 늘어나면 2025년에는 전세계 인구 3분의 1이 비만이 될 것이라고 한다. 세계는 지금 비만 때문에 골머리를 썩고 있다.비만이 심각한 사회문제가 되는 것은 여러 가지 질병과 직간접적으로 연결되기 .. 더보기 보리와 다이어트 오래 전, 한 어머니가 따님을 데리고 오신 적이 있다. 따님의 한방 다이어트를 하고 싶다고 하시는데, 딸의 키는 160cm에 몸무게가 90킬로그램 이상. 약간 다혈질이며 스트레스를 폭식이나 야식으로 푸는 경향이 있다고 하였다. 간식도 자주 먹는 편. 먹고 나면 바로 설사를 하는데 그 회수가 하루에 5~6회에 이른다. 심하게 붓는 편이며 생리통도 극심하다. 체질에 맞는 한약처방을 드리면서 1주에 한 번 정도 체질침치료를 병행하라고 권고하고, 체질에 맞는 음식법을 알려드렸다. 체질식을 실천할 때는 특히 주식을 체질식으로 전환하는 것이 중요하다. 주식은 매 끼니에서 차지하는 비율이 높다. 따라서 밥만 체질에 맞게 바꾸어도 식생활의 많은 부분이 개선된다. 체질에 맞는 곡물을 섭취하는 것으로 다이어트 효과가 극대.. 더보기 이전 1 다음