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불면증

보약 같은 친구, 독약 같은 친구 불면증을 호소하는 60대 여성. 복용중이던 졸피뎀, 노바스크, 로바젯을 끊게 하고 체질침 만으로 불면증과 고혈압을 완치시켜주었더니 기쁜 마음으로 친구들을 우르르 데리고 오셨다. 그 분들 체질도 감별하고 섭생표를 주었다. 하지만 그 가운데 단 한 사람도 그것을 실천하지 않았다.필자의 실수는 체질섭생표를 설명할 때 그 친구분들을 모아서 한 번에 설명했다는 것이다. 친구분들이 너무 많아서 한 명씩 붙잡고 설명하면 기운이 빠질 것 같아 한 번에 모아놓고 체질섭생을 알려드렸는데, 체질섭생과 약물 끊기에 거부감이 있는 친구 한 분이 '난 이거 아니라고 생각한다. 이걸 어떻게 다 지키냐'는 둥 실제로 해보지도 않고 부정하면서 모두를 선동한 것이다. 세상 살다보면 자기만 지옥에 가면 되는데 친구들도 물귀신처럼 끌고 가.. 더보기
황혼의 이혼 까맣게 그을린 피부의 60대 후반 남성이 진료실로 들어왔다. 한 달 전부터 머리가 아프고, 잠이 안오고, 몸에 열감을 느끼고 불두덩 주변으로 식은땀이 나고 발기부전까지 왔다는 것. 서너달 전에 부부싸움을 하고 이혼 도장을 찍은 다음부터 그런다는 것이다. "어쩌다 이혼까지 하게 되셨냐?"고 물어보니 '내가 바람을 피웠다고 아내가 의심을 한다'는 것이다. 본인은 바람 핀 게 아니고 돈을 빌려준 것 뿐인데 오해하고 있다는 것, 즉 의부증이라는 것이다. "정말 의부증이면 아내분도 함께 치료받아야 한다"고 하니 나중에 아내분이 따로 찾아오셨다. 알고 보니 이혼 도장은 찍었는데 두 분이 여전히 함께 살고 계셨다. 아내분께 "남편분은 바람 핀 게 아니고 돈 빌려준 것이라고 하시던데 오해하신 건 아닌지?" 물어보니 극.. 더보기
8체질의학 미래의 의사는 약을 주는 대신 환자의 체질, 식단, 질병의 원인과 예방에 관심을 기울일 것이다. -  토머스 에디슨 [8체질의학]은 권도원 박사에 의해 1965년 10월 24일 제1회 동경국제학술대회에서 처음 발표되었습니다. 1974년 명지대학 논문 제7집에 ‘체질침치료에 관한 연구'가 수록되었으며, ‘8체질이론에 기초한 음식분류법’이 수록, 2000년 동틴암연구소에서 ‘8체질의학론 개요’가 발간되었습니다. 8체질의학은 사람을 금양체질, 금음체질, 토양체질, 토음체질, 목양체질, 목음체질, 수양체질, 수음체질의 8체질로 분류하고, 체질에 맞지 않는 생활습관으로 생긴 장부의 과도한 불균형을 조율하여 병의 근본을 치료합니다. 8체질의학론 개요권도원 박사님이 잡지 '빛과 소금'에 기고한 글보리와 수음체질金과 .. 더보기
갑상선암 오래 전, 불면증 때문에 1년 넘게 향정신성의약품에 의존하던 목양체질 환자분이 갑상선에 암이 생겼다고 하시길래 무작정 수술보다는 비수술요법을 고려해보시라고 권한 적이 있다. 필자가 직접 8체질의학으로 치료하는 방법도 있지만 창원의 어느 양방병원에서 갑상선암을 레이저로 치료한다고 하여 그곳에 가보시라고 추천해드렸다. 하지만 새로운 것에 두려움을 느낄 수 밖에 없는 그 분의 성품을 생각해보건대 아마도 수술을 선택했으리라. 사실 초기 갑상선암은 수술을 받든지 안 받든지 예후 차이가 없다. 림프절로 전이되는 정도도 별 차이가 없다. 그럼에도 불구하고 수술이 만연한 것이 의료현실이다. 환자는 으레 수술을 권유받고 갑상선의 일부나 전부를 절제한다. 한국은 특히 갑상선암에 대한 과잉진료가 심한 것으로 악명 높다. 미.. 더보기
아토피와 성장 치료를 받던 분이 "아이가 두피염이 있고 이마에 여드름이 있다"고 하셔서 데려와보시라고 했다. 아이를 진찰해보니 두피염보다 아토피가 심각하고 스테로이드 연고를 꽤 오래 사용한 상태. 아토피에 스테로이드를 사용하면 '끝없는 싸움'이 되기 때문에 바로 중단시키고 리바운드가 올 거라고 이야기해주었다. 그로부터 3일째 아이의 눈이 충혈되고 목에 뭐가 걸린 듯한 이물감이 있다고 했을 때 지금은 그것이 스테로이드 리바운드라는 것을 알고 있지만 그 당시에는 문득 체질감별이 잘못되었을 수 있다는 생각이 들었다. 그래서 그 가능성을 배제하려고 의심이 되었던 목양체질에 맞는 침을 시술하고 경과를 지켜보았다. 다음날 상태가 양호하여 목양체질약을 함께 투여해보았더니 왼쪽 팔의 피부염이 확대되었다. 모친에 따르면 주말에 훈제오.. 더보기
정확한 체질감별 8체질의학으로 진료를 하다보면 체질을 정확히 알기 위해 여러 한의원을 전전하는 분들을 가끔 만난다. 이 분들은 체질을 다른 곳에서 감별받았으나 스스로 그 체질임을 확신할 수 없어서 방황하는 것이다. 그 중 한 분이 기억나서 적어보려고 한다. 이 분은 40대 여성인데, 통통한 체형에 급한 성격, 말은 비교적 빠르게 하는 편이고 명랑하고 활달하며 적극적이었다. 이 분은 꽤 유명하다고 알려진 8체질한의원은 대부분 다 가봤으나 그곳에서 알려준 체질이 자신은 아닌 것 같다고 하였다. 정말 정확한 체질을 알고 싶어서 왔다는 것. 이런 경우 그 분이 혹시 그곳에서 알려준 체질식을 제대로 실천해보지도 않고 그 체질이 아닐 거라고 속단하는 것은 아닐까 한 번쯤 의심하게 되지만, 이 분의 경우는 그렇게 생각할 수가 없었다.. 더보기
불면증과 발한發汗 현대에 이르러 불면증에 시달리는 사람들이 급증하고 있다. 여러 가지 원인이 있겠지만 오늘은 불면증과 땀의 관계에 대하여 살펴보자. 불면증과 발한發汗은 밀접한 관련이 있다. 목양 목음체질은 선천적으로 심장의 흥분도가 높은 편이다. 심장의 흥분이 만들어내는 압력은 땀을 매개로 하여 해소되는데, 땀구멍이 막혀 있다면 그 압력이 해소될 통로가 막히게 되어 심장의 불안으로 유도되고 이것이 목양 목음체질이 불면증에 시달리게 되는 한 가지 원인이 된다. 따라서 목양 목음체질이 잠을 깊이 들려면 사우나나 온수욕으로 땀을 내야 한다. 목양 목음체질한테 땀은 일반적으로 건강의 징표이며 동시에 건강해지는 방법이 된다. 반대로 금양 금음체질의 불면증은 땀을 절대로 내면 안된다. 금양 금음체질은 선천적으로 심장의 흥분도가 낮은.. 더보기
불면증 60대 여성이 진료실로 들어온다. 다른 분 소개로 왔는데 "잠이 안온다"고 한다. 수면제를 1년간 거의 매일 복용하고 있다. 안 먹으면 불안하고 가슴이 두근거린다. 그 밖에 여성호르몬제를 10년째 복용하고 있다. 눈이 뿌옇고, 머리가 아프고, 손발이 유난히 차고, 글쓰는 것도 흔들려서 힘들다. 변비가 심하고, 소변이 시원하지 않고, 입이 마른다. "건강검진을 받은 적이 있는데 아무것도 나오지 않았다"고 한다. 환자분은 아들내외의 불화를 걱정하고 있다.약물 복용을 모두 중지시키고 체질식, 침치료, 한약치료를 병행했다. 이 환자분은 체질에 맞지 않는 식생활, 아들내외에 대한 근심, 아들내외가 맡긴 손주를 기르는 스트레스가 결합되어 불면증을 유발하고 있었다. 거기에 수면제를 오래 복용하여 자율신경계가 교란되어.. 더보기
불면증 통통한 50대 여성이 진료실로 들어온다, 독특한 억양으로 "요즘 잠이 통 안온다. 1달 이상 됐다"고 한다. "마음이 불안하고 스트레스를 받는다"는데 얼굴표정을 보면 그렇게 예민해보이진 않고 오히려 낙천적으로 보인다. 가끔 머리도 아프고 소화도 안된다고 한다. 방광염이 있고 소변을 조금씩 자주 보는 편이다. 과거력을 조사해보니 허리디스크수술을 받았는데 수술받은 날짜가 불면증이 생긴 시점과 꽤 거리가 있기 때문에 현 증상인 불면증과는 무관해보인다. 현재 복용하는 약물은 행심 금왕심단이다. 행심은 은행잎엑기스인데 1달동안 복용했다. 금왕심단은 한약성분인데 인삼을 포함한다. 이 환자는 인삼이 해로운 토양체질이어서 복용을 중지시켰다. 행심은 그렇게 크게 영향을 미칠 것 같지는 않았지만 치료에 영향을 미치는 변수.. 더보기
수험생 화병 긴 머리 여학생이 진찰실로 들어온다. 눈매가 차분하고 목소리가 나른하다. "두 달 전부터 작은 일에도 화가 폭발한다. 숨을 내쉴 때 시원하지 않고 한번에 몰아쉬고 가슴이 답답하다"고 한다. 지난5월부터 불면증이 생겨 수면개시시간이 10시에서 1시로 늦어졌다. 생리도 1주 정도 늦어졌다. 집에서 공부할 때 가족이 배려를 안해주고 특히 동생 때문에 힘들다고 한다. 주변인 관심에서 벗어난 느낌이라고 한다. 평소 멀티비타민 프로폴리스 비타민C 오메가3 홍삼 브레인아이를 복용중이다. 복용시작 시점은 병이 발발하기 1~2달 전이므로 현재 증상과 연관이 있을 가능성이 높다. 오래된 증상이 아니라서 침치료 체질식이요법으로만 치료를 진행했다. 침치료를 2회 받고 나서 "숨쉴 때 답답함이 풀렸다. 생리도 시작했는데 평소보.. 더보기

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