입안이 헐어요

입 안이 자주 헐어서 고생하는 분들이 있습니다
심하면 혀도 패이고 혓바늘도 돋습니다

이것을 '구내염'이라고 하는데 요새는 '입안염'이라고도 부릅니다
(병을 나타내는 한자어 이름이 한글로 많이 바뀌는 거 같습니다. 좋은 일이죠)

입안에 허는 것은 체질에 안맞는 음식을 오래 섭취하거나 과로할 때 나타납니다
체질에 안맞는 음식을 섭취할 때 위열胃熱이 심해져서
소화불량, 위염, 식도염, 입냄새가 나타나는데 입안염도 그런 증상 중 하나입니다

입안이 허는데 생식기까지 헌다면 베체트씨병을 의심해 볼 수 있습니다
베체트씨병은 자가면역질환입니다
자가면역질환은 면역반응이 지나친 것이 원인입니다
면역반응이 지나친 것은 체질에 안맞는 섭생을 오래 할 때 나타나며
입안에서 일어나는 자가면역질환은 대부분
체질에 안맞는 음식을 오래 섭취해서 생깁니다
그래서 이런 병을 치료하려면 우선 음식부터 체질에 맞게 바꿔야 합니다
음식의 온도 역시 중요한데, 뜨거운 음식 안 드시는게 좋습니다
뜨거운 차, 뜨거운 국물과 찌개 모두 증상을 악화시킬 수 있습니다 

단순한 구내염은 1주~2주 치료하면 호전됩니다
베체트씨병이면 치료에 평균 1달 정도가 걸립니다 

입안이 헐면 '입 안에 들어가는 것을 바꿔야 한다는 몸의 신호'로 받아들이는 것이 바람직합니다